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Yoga Class

Freizeitsport

Dein Fitnessangebot des TSV

Die Abteilung Freizeitsport wurde gegründet für ein besonderes individuelles Sportangebot auch für Nicht-Mitglieder.

In unserem abwechslungsreichen Fitness- und Kursangeboten wird jeder fündig! 

Aktuelles im Freizeitsport

Herbstkurse September - Dezember ´23

Montag
16.45 bis 18.00 Uhr

Sanftes Yoga

Sanftes Yoga für Einsteiger ist ein einfühlsamer Weg, körperlichen Beschwerden und Stress entgegenzuwirken.

- AUSGEBUCHT - 

nur noch Warteliste möglich

Yoga Class

Mittwoch

18.15 – 19.45 Uhr

Taiji für Anfänger und Geübte 

Taiji ist eine alte chinesische Bewegungs- und Heilkunst, die den Körper stärkt.

Tai Chi

Donnerstag

18.00 - 19.00 Uhr

Fit von Kopf bis Fuß I

„Fit von Kopf bis Fuß“ ist ein abwechslungsreiches und vielseitiges
Ganzkörpertraining.

- AUSGEBUCHT - 

nur noch Warteliste möglich

Workout mit Kettlebell

Donnerstag

19.15 bis 20.15 Uhr

Body Pump mit POM

Mit Hilfe von Kurzhanteln, Thera-Bändern und anderen Mitteln bringt dieser Kurs den ganzen Körper in Schwung.

- AUSGEBUCHT - 

nur noch Warteliste möglich

Frauen beim Trainieren

Freitag

19:00 - 20:15 Uhr

Yoga II

Yoga ist eine mehr als tausend Jahre alte Übungsmethode aus Indien, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. 

- AUSGEBUCHT - 

nur noch Warteliste möglich

Pilates Praxis

Montag

18.30 bis 19.45 Uhr

Yoga

Yoga ist eine mehr als tausend Jahre alte Übungsmethode aus Indien, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

- AUSGEBUCHT - 

nur noch Warteliste möglich

Yoga Klasse

Mittwoch

20.00 - 21.00 Uhr

Qigong

Qigong ist eine Bewegungsform aus China, die die Lebensenergie stärken soll.

Gong

Donnerstag

19.15 - 20.15 Uhr

Fit von Kopf bis Fuß II

„Fit von Kopf bis Fuß“ ist ein abwechslungsreiches und vielseitiges
Ganzkörpertraining.

Workout mit Kettlebell

Freitag

17.15 – 18.30 Uhr

Yoga I

 

Yoga ist eine mehr als tausend Jahre alte Übungsmethode aus Indien, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. 

- AUSGEBUCHT - 

nur noch Warteliste möglich

Üben Yoga

Samstag

17:30 - 18:30 Uhr

Zumba

Inspiriert von lateinamerikanischer Musik verbindet Zumba Elemente aus Aerobic und Intervall-Training mit verschiedenen Tanzschritten.

Fröhlicher Tanzkurs

Abteilungsleitung Freizeitsport

Matthias Adonyi

Abteilungsleiter

freizeitsport@tsv-althausen-neunkirchen.de

Stefanie Gelbrich

Stellvertr. Abteilungsleiterin​

Marion Muras

Kassiererin

 

Anne Huck

Schriftführerin

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Wir helfen dir gerne weiter und beantworten deine Fragen! Einfach Kontaktformular ausfüllen und absenden. Wir melden uns ganz bald bei dir!

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